+47 70 18 20 50

Utdanning:

 

Sertifisert personlig trener fra Norges Idrettshøgskole avd. Oslo

 

Erfaring:

 

Steffen har alltid vært interessert i forskjellige typer sport og idrett. Han var aktiv utøver i Taekwondo i nesten 10 år og fikk i denne tiden medaljer fra flere mesterskap, deriblant bronse i NM. De siste årene har styrketrening hatt hovedfokus og han trives best inne i treningssenteret, men det blir også mange fjellturer og padling i kajakk når anledningen byr seg.

 

Steffen tilbyr:

 

PT timer:

Treningstimer med veiledning, motivasjon, kunnskap og oppfølging underveis i et program som er spesielt tilpasset for at du skal nå dine mål. 

 

Treningsprogram:

Skreddersydd treningsprogram basert på dine forutsetninger og mål.

 

Steffens treningsfilosofi:

 

Tid er ikke noe du får, det er noe du må ta deg. Min jobb er å hjelpe deg med å utnytte den tiden du velger å ta deg til å trene effektivt for å oppnå de resultatene du ønsker. Ingenting er umulig, det umulige tar bare litt lengre tid.  

 

Ta gjerne kontakt for mer informasjon, konsultasjon eller prøvetime

 

Steffen Alexander Ness

Tlf. 930 69 016